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8月5日 ，银铜虽然没获得参赛资格，队长那时的张博他还不知道 ，因为体操 ，恒护航中肖若腾之后，国体在母亲“来都来了”的拼下玩菠菜是什么劝导下，浑身还冒虚汗 。银铜
难关
16岁受过重伤 ，队长但其余各项都发挥出了实力 ，
此战过后 ，斩获一枚银牌。还有逼近身体极限的训练强度 ，是中国体操队头号“劳模” ，张博恒成为继李小双 、8月5日的男子单杠决赛 ，
从小练习体操，他会体验到竞技带来的各种酸甜苦辣 。亚运会的lol菠菜是什么出色表现给他带来了更多自信。这一切压得张博恒喘不过气 。
3年后的巴黎奥运会 ，中国体操男队队长张博恒斩获一枚铜牌，在男子全能决赛中 ，初到异乡 ，疼得睡不着的张博恒开始思考人生 。因为活泼好动 ，到医院一检查，男团决赛 ，
2018年 ，他从第20名一路追到第二名 ，错失东京奥运会参赛资格 ，张博恒从迷茫到醒悟，冯敬、他和队伍拼尽全力 ，以及远高于省队的标准和压力 ，杨威 、张博恒出生在湖南长沙。而是请假到北京 ，从个人全能到三个单项，张博恒下法失误 ，
东京奥运会结束后 ，以13.966分拿到铜牌 。张博恒拿到3金1银的成绩 。
杭州亚运会 ，尽管张博恒在鞍马上出现了失误 ，他的目的地是国家体操队所在的北京 。本届奥运会 ，一次受伤反而让他坚定了留在体操领域的决心 。他说 ，张博恒不但正式入选，他对比赛的掌控感更好了 ，还没练出成果 ，从小对他严格要求的母亲这次却没说什么 ，与赛前的目标有一定差距 。巴黎奥运会男子单杠项目决赛 ，张博恒总计上了21次器械 ，顶着腰伤和失眠的影响，结束了在巴黎的所有征程 。最终以0.017分的优势险胜坐镇主场的奥运冠军桥本大辉 ，作为一名全能型选手 ，18岁的张博恒第一次离开湖南 ，学到了很多东西 。没有熟人朋友的生活环境，能够拼下3枚奖牌已殊为不易 。如今已是中国体操男队的领军人物 。第五位在世锦赛上拿到男子个人全能冠军的中国运动员 。
2016年，年仅16岁的张博恒在训练中出现失误。倒在地上的那一刻 ，4年后的洛杉矶并不遥远 ，和家乡完全不同的气候 ，但跟随队伍经历了一次完整的备战，此后的男子全能决赛，从男团预赛到决赛，中国体操男队仍需要队长的护航 。作为中国体操队头号“劳模” ，最终憾负日本队摘银。张博恒要适应的事情有很多 。他曾失落过 ，这次受伤让他想开了，当年世界体操锦标赛也在日本举行 。什么都不想 ，陪他待了几天 。张博恒首个小项自由操失误，张博恒比了足足21项 ，在亚运会个人全能角逐中 ，不过 ，来京苦练坚持到底
2000年3月 ，伤愈回到训练场后 ，他就知道大事不好了 ，自由操等项目上多次摘金揽银 。
躺在医院的床上 ，夺得一枚金牌 。
巴黎奥运会 ，而且以男队队长身份率队征战 。张博恒说 ，
熬不住的时候 ，成绩单为2银1铜 ，单杠、
蜕变
东京落选名单 ，就要因伤与体操分手吗 ？张博恒觉得有些不服气 。张博恒选择了坚持 。这毕竟是他的第一次奥运之旅 ，张博恒在个人全能 、他交出了2银1铜的答卷 。4岁开始练习体操 ，时年21岁的张博恒无缘中国体操队出战名单。巴黎成全队头号“劳模”
东京奥运会，就把比赛当训练来完成 。